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KOWでかぶらNight♪

 2014-10-10
昨日はKOWに行きました。木曜日の20時半。
やはり、だだ混みでした。
既登の白課題4本を何度か登り、
一番簡単であろう黄色課題1本を登りました。

そろそろ帰ろうか、という9時すぎ、
尊敬するT丸さんがいらっしゃったので(わーい!)、
おすすめ課題を色々教えていただきました♪♪

被り壁は苦手意識が強く、
ほとんど触っていなかったのですが、
「被りの白課題をできるようになれば、黄色も楽になる」し、
「一番上まで行かなくても、絶対登ったほうが良い」とのこと。

1時間ほど練習につきあっていただき、KOWの被りを登りました。(登れませんが!)
結果、「苦手ムーブ」には共通点があることも教えていただき、
「ガッテン」ボタンが何度も鳴り響きました。

最後にキャンパにぶらさがって保持力強化。
T丸さんは楽々懸垂…
「前腕に筋肉ないね!」と、実は、”なよ子”さんであることがバレました笑

貴重なお時間を割いて、練習につきあっていただいて、ありがとうございました^^
また、よろしくお願いします!!
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